Forskare som leder barn och unga till fysisk aktivitet

Daniel Berglind är docent inom folkhälsovetenskap. Framför allt forskar han på att hitta nya vägar till att få barn och unga att röra på sig mer. Daniel vet hur svenskarnas rörelsevanor ser ut, men vet också varför fysisk aktivitet är så viktig för folkhälsan. Han bedriver idag forskning på Karolinska Institutet.

Daniel

Daniel Berglind är en av landets främsta experter inom folkhälsovetenskap och en van föreläsare och utbildare.

Hälsoindustrin är en av världens snabbast växande och mängden information som sprids varje dag är omöjlig att smälta för en enda individ. Daniel förklarar hur du kan skilja sanning från lögn och undvika sensationella rubriker som inte har någon substans.

Hans medverkan i tv-program, podcasts och sociala medier innebär att han inte bara är insatt i sin egen forskning, utan också i allmänhetens aktuella syn på hälsa, motion och kost.

pitching svg

FÖRELÄSNING

Daniel Berglind gör anpassade föreläsningar om

  • Vikt, kost och träning för ett hälsosamt liv?
  • Hur lite behöver man träna? Räcker det med fem minuter i veckan?
  • Hur ser det ut med barns fysiska aktivitet och hur aktiverar vi våra barn?
  • Häslomyter, vilka är vanligt förekommande och hur undviker jag dem?
  • Hur vet du det? Lär dig skilja trams från vetenskap
  • Ett hälsosamt samhälle som främjar goda levnadsvanor, hur ser det ut och hur kommer vi dit?

Daniel skräddarsyr gärna ämne och innehåll efter kundernas behov!


Vi är mycket nöjda med vår konferens och tacksamma över att du ville vara med och dela med er av dina kunskaper. Vi har fått fina utvärderingar av dagen, många har blivit berörda och lite chockade över siffrorna kring barns hälsa. Engagemang och kunskap var ord som genomsyrade konferensen och just föreläsarna och den röda tråden lyftes fram mycket. Din föreläsning togs emot väl och har fått höga betyg.

Susanne Oderth, Projektledare

Kultur/Fritidsförvaltningen Skellefteå

Om Daniel Berglind

Docent inom folkhälsovetenskap

Daniel Berglind arbetar som docent inom folkhälsovetenskap på Karolinska Institutet i Solna samt som handläggare vid Centrum för Epidemiologi och Samhällsmedicin (CES). Det han framför allt har uppmärksammats för är sin forskning inom fysisk aktivitet hos barn och hur det påverkar folkhälsan. Daniel och has forskningsteam har nyligen genomfört världens i särklass största randomiserade studie för att öka fysisk aktivitet hos förskolebarn i Stockholm på 124 förskolor med över 3000 deltagande förskolebarn. Andra pågående projekt är ombyggnad av skolgårdar med mer grönska för att öka fysisk aktivitet hos skolbarn; ett projekt med Cancerfonden och Arwidssonstiftelsen med över 3000 skolbarn. 

Hans arbete begränsas dock inte enbart till forskning gällande barn och hälsa. Daniel är även med och utvecklar digitala plattformar för att kunna mäta levnadsvanor som fysisk aktivitet och köpmönster på populationsnivå i realtid. Syftet är att samla data för att kunna designa samhällen som inbjuder till hälsosamma levnadsvanor som mer fysisk aktivitet och ”nudga” människor till mer hälsosamma levnadsvanor.

Lyfter fram tydlig data

Daniel är känd för att på ett enkelt och tydligt sätt lyfta fram säker data och visa på hur den kan tolkas. I sin forskning använder han sig vanligtvis mestadels av hård fakta från exempelvis träningsappar som mäter fysisk aktivitet. Efter år av forskning har Daniel uppmärksammat att vi människor tenderar att överskatta vår fysiska aktivitet, vilket resulterar i att man många gånger tror att det står bättre till med folkhälsan än vad det egentligen gör.

Daniel har en framtidsvision om att med hjälp av dessa appar kunna skapa en ny app som visar aktivitetsstatus för hela Sveriges befolkning.

running svg

MEDIA

Daniel Berglind Media 

2015-05-20: “SVT Rapport” TV and newspaper article (physical activity in children)

Läs artikeln

2017-04-05: “DN Debatt”. Article on how to increase physical activity in schools

Läs artikeln

2018-06-30. SvD. Article on the optimal amount of physical activity for health and longevity:

Läs artikeln

2019-05-07: SVT. Article on physical activity and school performance:

Läs artikeln

2020-05-29: Article in newspaper “Mitti” on our collaboration project in preschools with Stockholms stad:

Läs artikeln

2020-06-01: Article in newspaper “Mitti” on our collaboration project in preschools with Stockholms stad:

Läs artikeln

2020-06-01: Article in DN on our collaboration with Stockholms stad and testing physical fitness in 4000 preschool aged children:

Läs artikeln

Daniel

kontakt Daniel berglind

Vill du att Daniel ska hjälpa er organisation till förbättrad hälsa?

Oavsett om fokuset ligger till förbättrad hälsa på arbetsplatsen eller hur ni kan bygga upp en hälsofrämjande miljö för skolbarn är Daniel rätt person. Skicka in en förfrågan redan idag med önskemål och beskrivning på vad ni önskar att få ut av er föreläsning.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.